Dez 14, 2019
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Schwarze Bohnen Flautas – dieser einfache Aperitif ist schnell, einfach und köstlich

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Meine Familie liebt Taco-Nacht absolut – aber manchmal werden Tacos etwas langweilig. Das gleiche, jede Woche, wenn sie mexikanisches Essen wollen, wird etwas langweilig und das Ausgehen zu unserem mexikanischen Lieblingsrestaurant ist etwas, das wir normalerweise für besondere Anlässe aufbewahren. Auswärts essen ist nicht billig. Glücklich für mich – und meine Familie – stolperte ich über diese köstlichen schwarzen Bohnen flautas Rezepte und es ist eine große Punktzahl.

Schwarze Bohnen Flautas - dieser einfache Aperitif ist schnell, einfach und köstlich

Diese kleine Vorspeise dauert nur etwa eine halbe Stunde, also ist es schnell und einfach. Es dient auch meiner vierköpfigen Familie perfekt, mit ein paar übrig. Ich plane, dies das nächste Mal zu machen, wenn ich ein leckeres Potluck Gericht brauche. Mit Chili-Pfeffer, Limette, Avocado und vielen anderen leckeren Zutaten ist es eine wundervolle Ergänzung zu unserer ansonsten langweiligen Taco-Nacht und meine Familie liebt es, wenn ich Vorspeisen vor dem Abendessen serviere. Ich habe sie auf Vorspeisen verwöhnt, als ich sie zum ersten Mal zu diesen leckeren gebratenen Käsestangen mit Buttermilchsauce brachte .

Wenn Sie auf der Suche nach einer tollen Vorspeise sind, ist dies auf jeden Fall Ihre 30 Minuten wert. Sie können es sogar zu einem Hauptgericht machen, wenn Sie etwas Leichtes und wirklich Geschmackvolles wollen. Serviere es einfach mit Reis und du hast ein wunderbares Essen. Das einzige, was Sie brauchen, ist Nachtisch und
Ich empfehle diese erstaunlichen Schokoladenkekse . Wer liebt nicht einen warmen, klebrigen Schokoladenkeks?

Das Beste an diesem Rezept ist die hausgemachte Salsa. Wenn du selbstgemachtes Salsa noch nie gemacht hast, dann verpasst du es. Es ist ein wirklich einfaches Rezept und es ist nur mit frischem Geschmack gefüllt. Die Salsa ergänzt diesen Flautus perfekt. Servieren mit ein bisschen saurer Sahne und das ist wirklich alles was Sie brauchen. Diese sind einfach zu machen, wunderbar zu schmecken und sind sicher, Ihnen zu helfen, den langweiligen Taco-Nacht-Blues zu schlagen.

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Vorbereitungszeit: 15 Minuten

Kochzeit: 15 Minuten

Gesamtzeit: 30 Minuten

Ausbeute: 8-10 Flautas

Portionsgröße: 3-4 pro Person

Küche: Mexikanisch

Typ: Vorspeise

Zutaten:

1 kleine rote Zwiebel, fein gehackt
1 Paprika , fein gehackt
½ rote Chilischote , fein gehackt
1 Limette, entsaftet
14 oz (400 g) refried schwarze Bohnen
1 Tasse scharfen Käse , geschreddert
8-10 Mehltortillas
1 Avocado
Cilantro , scharfe Soße und saure Sahne zum Servieren
Pflanzenöl zum Braten

Anleitung

1. Machen Sie frische Gemüsesalsa, indem Sie gehackte rote Zwiebel und Paprika kombinieren. Mit Limettensaft beträufeln, eine Prise Salz hinzufügen.
2. Verbreiten Sie den gehäuften Esslöffel der gebackenen Bohnen über gewärmten Tortilla. Mit einem Esslöffel Salsa und geriebenem Käse auf einer Seite belegen.
3. Rollen Sie jede Tortilla fest und sichern Sie sie mit einem Zahnstocher.
4. Erhitze etwa 1 cm (1/4-ich) des Pflanzenöls in einer großen, schweren Pfanne. Legen Sie die Flautas mit der Naht nach unten und braten Sie 3-4 Minuten auf jeder Seite oder bis sie golden und knusprig sind.
5. Transfer auf Papiertücher und servieren mit frischem Koriander, Avocado, scharfer Soße und saurer Sahne.

Frische Zutaten wie rote Paprika, Zwiebel und Limette verleihen diesen Flautus einen wunderbaren Geschmack.
Schwarze Bohnen Flautas - dieser einfache Aperitif ist schnell, einfach und köstlich
Zutaten für frische Salsa hacken und kombinieren.
Schwarze Bohnen Flautas - dieser einfache Aperitif ist schnell, einfach und köstlich
Schicht Tortillas mit Bohnen, frische Salsa-Mischung und geschreddert Käse.
Schwarze Bohnen Flautas - dieser einfache Aperitif ist schnell, einfach und köstlich
Roll Tortillas fest und verwenden Sie einen Zahnstocher, um sie zusammen zu sichern.
Schwarze Bohnen Flautas - dieser einfache Aperitif ist schnell, einfach und köstlich
Top mit Avocado, saurer Sahne, Taco-Sauce und alles andere, was Sie mögen.
Schwarze Bohnen Flautas - dieser einfache Aperitif ist schnell, einfach und köstlich
Wunderbarer Geschmack in jedem Bissen.
Schwarze Bohnen Flautas - dieser einfache Aperitif ist schnell, einfach und köstlich

Ergibt 4

Schwarze Bohnen Flautas – dieser einfache Aperitif ist schnell, einfach und köstlich

Prep Time 15 Minuten Vorbereitungszeit

Cook Time 15 min Kochzeit

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Total Time 30 Minuten Gesamtzeit

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Zutaten

Anleitung

  1. Machen Sie frische Gemüsesalsa, indem Sie gehackte rote Zwiebel und Paprika kombinieren. Mit Limettensaft beträufeln, eine Prise Salz hinzufügen.
  2. Verbreiten Sie den gehäuften Esslöffel der gebackenen Bohnen über gewärmter Tortilla. Mit einem Esslöffel Salsa und geriebenem Käse auf einer Seite belegen.
  3. Rollen Sie jede Tortilla fest und sichern Sie sie mit einem Zahnstocher.
  4. Erhitzen Sie ungefähr 1/3-Zoll (1 cm) des Pflanzenöls in einer großen schweren Pfanne. Legen Sie die Flautas mit der Naht nach unten und braten Sie 3-4 Minuten auf jeder Seite oder bis sie golden und knusprig sind.
  5. Auf Papiertücher verteilen und mit frischem Koriander, Avocado, scharfer Soße und saurer Sahne servieren.

7.8.1.2

38

https://www.diyncrafts.com/24734/food/recipes/black-bean-flutas-simple-appetizer-quick-easy-delicious

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Rezepte von DIYnCrafts Team

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