Es gibt bestimmte Dinge, die Sie in jungen Jahren lernen, die Sie ohne weitere Zweifel oder Fragen regelmäßig verinnerlichen und in die Praxis umsetzen. Schuhe zu binden, so scheint es, ist eines dieser Dinge. Haben Sie sich jemals gefragt, wozu die extra oberen Löcher bei den Schnürsenkeln sind? Sicher kannst du die Schnürsenkel nicht durchziehen und dann deine kleinen Häschenohren binden, als ob alles normal wäre?
Also, was ist eines der häufigsten Probleme beim Wandern oder Laufen? Sicher, es ist großartig für Ihre allgemeine Gesundheit – sowohl in geistiger als auch in körperlicher Hinsicht – aber diese schmerzhaften Blasen auf Ihren Fersen reichen aus, um jeden davon abzuhalten, weiterzumachen. Hier kommen diese zusätzlichen Schnürsenkellöcher ins Spiel: für das, was als Fersen- oder Schnürverschluss bekannt ist. Grundsätzlich machen Sie eine Schleife auf jeder Seite und überqueren die Schnürsenkel durch die entgegengesetzte Schleife, um diese Sperre zu erstellen, bevor Sie mit einer regelmäßigen Bindung abschließen. Dadurch wird der Knöchelbereich eng gehalten, um die Reibung an diesem empfindlichen Fersenbereich zu verringern, ohne dass der gesamte Schuh tatsächlich angezogen werden muss. damit dein ganzer Fuß nicht erstickt. Dies hält auch Ihre Zehen davon ab, in die Vorderseite des Schuhs zu stoßen, besonders wenn Sie bergab gehen.
Jetzt kann Ihr Lauf oder Ihre Wanderung so angenehm und angenehm wie möglich sein!
Woher wusste ich das nicht? Lifehack von Illumiseen Youtuber.
